12月9日中午，理学院在N5308教室召开2024级心理委员、心晴联络员培训会。本次培训会由心理中心文雅麒老师主持，2024级全体心理委员和心晴联络员参加会议。

培训过程中，文老师深入阐述心理健康的重要性，细致剖析大学生中常见的心理问题及有效的应对策略，并着重强调预防与及时干预的关键作用。借助生动的案例分析和丰富多彩的互动环节，同学们对心理健康的认识得以深化，同时掌握了一系列实用的自我调节技巧。文老师耐心倾听同学们的困扰，给出相应的解答和引导，帮助同学们理清思绪，找到解决问题的方向。文老师还给同学们推荐了一系列心理健康相关的书籍、线上课程以及校内的心理咨询渠道，希望同学们在后续的日子里持续关注自身心理健康，遇到难以排解的问题时，要及时寻求专业的帮助。

培训会倡导同学们自我探索与心理赋能，引导学生实现从被动心理接受到主动参与关注心理健康转变，不仅让同学们认识到心理健康的重要性，也为他们健康成长提供了有效帮助。

　　一审一校：尹绍军   二审二校：黄信     三审三校：沈光涛